Perlgraupen
Müller´s Mühle Perlgraupen sind ein beliebter Klassiker für Sie und Ihre Familie.
Ob in einer klassischen Graupensuppe oder in einer leichten Veggie-Variante, in Salaten oder als Risotto sind Perlgraupen immer köstlich.
Sie erhalten die Müller´s Mühle Perlgraupen in der 250g-Faltschachtel.
Müller´s Mühle Perlgraupen sind ideal für eine pflanzlich basierte Ernährungsweise.
Vorteile/Ernährungsweisen
Vegan
Convenient in der Zubereitung
Vegetarisch
Zubereitung
Einen Teil Müller´s Mühle Perlgraupen und 2 Teile leicht gesalzenes Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und die Perlgraupen ca. 30 Minuten kochen. Anschließend über einem Sieb abgießen und mit kaltem Wasser abspülen, um die Stärke zu entfernen. So werden die Perlgraupen schön körnig.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g trocken
Energie | 1428 kJ / 337 kcal |
Fett | 1,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
Kohlenhydrate | 70 g |
davon Zucker | 2,2 g |
Ballaststoffe | 4,6 g |
Eiweiß | 9,0 g |
Salz | 0,01 g |
Kann Spuren von Weizen, Soja und Senf enthalten.