Perlgraupen

Müller´s Mühle Perlgraupen sind ein beliebter Klassiker für Sie und Ihre Familie.
 

Ob in einer klassischen Graupensuppe oder in einer leichten Veggie-Variante, in Salaten oder als Risotto sind Perlgraupen immer köstlich.

Sie erhalten die Müller´s Mühle Perlgraupen in der 250g-Faltschachtel.
Müller´s Mühle Perlgraupen sind ideal für eine pflanzlich basierte Ernährungsweise.

Vorteile/Ernährungsweisen

Vegan
Convenient in der Zubereitung
Vegetarisch

Zubereitung

Einen Teil Müller´s Mühle Perlgraupen und 2 Teile leicht gesalzenes Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und die Perlgraupen ca. 30 Minuten kochen. Anschließend über einem Sieb abgießen und mit kaltem Wasser abspülen, um die Stärke zu entfernen. So werden die Perlgraupen schön körnig.

Weitere Infos

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g trocken

Energie1428 kJ / 337 kcal
Fett1,3 g
davon gesättigte Fettsäuren0,3 g
Kohlenhydrate70 g
davon Zucker2,2 g
Ballaststoffe4,6 g
Eiweiß9,0 g
Salz0,01 g

Kann Spuren von Weizen, Soja und Senf enthalten.