Berglinsen

Müller´s Mühle Berglinsen sind etwas kleiner als Teller Linsen und haben eine helle, rot-braune Farbe. Sie sind bissfester und aromatischer als die Tellerlinsen und etwas feiner im Geschmack. Berglinsen müssen nicht eingeweicht werden. Mit den Müller´s Mühle Berglinsen gelingen Ihnen abwechslungsreiche Wohlfühlgerichte wie Suppen, Salate und Gemüsegerichte. Für Sie, Ihre Familie und Freunde - garantiert lecker.

Sie erhalten die Müller´s Mühle Berglinsen in der 500g Packung.
Müller´s Mühle Berglinsen sind ideal für eine pflanzlich basierte Ernährungsweise.

Vorteile/Ernährungsweisen

Vegan
Proteinquelle
Ballaststoffquelle
Eisenquelle
Vegetarisch

Zubereitung

Je nach gewünschter Bissfestigkeit beträgt die Kochzeit ca. 30 Minuten.

Erst nach dem Kochen salzen oder würzen, da sich sonst die Kochzeiten verlängern würden.

Weitere Infos

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g gekocht (F=2,5)

Energie 571 kJ / 135 kcal
Fett 0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate20 g
davon Zucker0,6 g
Ballaststoffe4,4 g
Eiweiß10 g
Salz< 0,01 g
Eisen23 %** / 3,2 mg

** % der Nährstoffbezugswerte

Kann Spuren von Weizen, Gerste, Soja und Senf enthalten.