Risottoreis
Müller´s Mühle Risottoreis ist eine klassische mediterrane Reis-Spezialität mit weicher Hülle und festem Kern.
Sie erhalten den Müller´s Mühle Risottoreis in der 500g Packung.
Müller´s Mühle Risottoreis ist ideal für eine pflanzlich basierte Ernährungsweise.
Vorteile/Ernährungsweisen
Vegan
Vegetarisch
Zubereitung
125g = 2 Portionen
Pilaw-Methode
125g Reis mit 1 EL Öl bei schwacher Hitze im Kochtopf anschwitzen.
Mit 1/2 Liter Wasser oder Gemüsebrühe ablöschen und aufkochen lassen.
Bei geschlossenem Deckel 20-25 Minuten kochen, bis der Reis das gesamte Wasser aufgenommen hat.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g trocken
Energie | 1492 kJ / 351 kcal |
Fett | 0,5 g |
davon ges. Fettsäuren | 0,1 g |
Kohlenhydrate | 79 g |
davon Zucker | 0,2 g |
Ballaststoffe | 1,4 g |
Eiweiß | 7,0 g |
Salz | 0,01 g |
Kann Spuren von Weizen enthalten.